INFO-CAT de janvier 2019

3 janvier 2019 par cat

Terrebonne, le 3 janvier 2019

Au début de chaque mois, le Club d’aviron Terrebonne (CAT) vous envoie un bref courriel donnant un aperçu des activités passées et à venir. En moins de deux minutes de lecture, vous verrez à quel point le CAT est vivant.

BONNE ANNÉE 2019
En premier lieu, les membres du conseil d’administration du Club d’aviron Terrebonne aimeraient souhaiter une BONNE ANNÉE 2019 à tous les membres du CAT ainsi qu’à toutes celles et tous ceux qui gravitent autour de celui-ci et qui font progresser notre club. Bonne année et merci de faire partie de notre belle famille.

TEST DE 2000 MÈTRES
Un total de trente membres (et non-membres) ont participé à notre régate d’ergomètres du 20 décembre dernier, au centre de soccer. Plusieurs records personnels y ont établis ! Le tout s’est terminé par une très agréable rencontre sociale au Carton Rouge. D’autres tests sont prévus en février et avril.
Les résultats sont disponibles dans notre site Internet : http://avironterrebonne.ca/here/wp-content/uploads/2018/12/Tests2000m20181220.pdf

SONDAGE DU 3 NOVEMBRE ET RÉPONSES À VOS DEMANDES
Le conseil d’administration tient à remercier les membres qui ont participé activement à la matinée du 3 novembre dernier au Club d’aviron Terrebonne. Les commentaires recueillis ont été lus par les membres du conseil d’administration et discutés à leur réunion du mercredi 5 décembre. Grâce à ces commentaires, certaines actions ont déjà été prises et plusieurs suggestions seront des priorités en 2019. En voici quelques unes :
-Quatre paires de rames de couple Concept2 ont déjà été achetées;
-Il y aura des vendredi-relais-fous les 18 janvier, 22 février et 22 mars;
-Il y aura un camp d’entraînement printannier les 18, 19 et 20 mai;
-Il y aura des jeudis soir jumelage récréatifs d’expérience et nouveaux récréatifs en juin;
-Il y aura plus de jeunes rameurs compétitifs pour accompagner les rameurs récréatifs inexpérimentés les lundis et les mercredis soir;
-Il y aura des activités sportives variées pour nos jeunes les mercredis et vendredis après-midi en juillet et en août;
Le conseil d’administration du CAT tient à vous remercier d’avoir accompli les tâches automnales, mais surtout de permettre au CAT d’améliorer ses services d’une année à l’autre.

DÉFI DES RÉSOLUTIONS ET DÉFI HIVERNAL
Le Club d’aviron Terrebonne est heureux de faire la promotion de deux courses hivernales qui se tiendront dans la région. La Course des résolutions aura lieu ce dimanche, 6 janvier 2019, sur la piste du centre de soccer. Alors que des courses de 21,2 km, 10 km, 5 km, 2 km et 1 km se dérouleront sur la piste, les membres du CAT pourront participer à un entraînement particulier sur le terrain de soccer, dans l’aire des kiosques promotionnels. Les entraînements débuteront à 9h10, 10h10 et 11h10. C’est un rendez-vous pour tous !
Quant au Défi hivernal, il offre des courses à pied et des duathlons course à pied/course de raquettes dans les sentiers Émilie-Mondor, à Mascouche. Dans les deux cas, le CAT aimerait être représenté par des participants et par des bénévoles. Vous devez vous inscrire vous-mêmes en ligne.
Course des résolutions du 6 janvier : https://www.inscriptionenligne.ca/course-des-resolutions/
Défi hivernal du 17 février : https://www.mondefihivernal.com/

CALENDRIER 2019
Le calendrier 2019 de nos activités est disponible à la fin de cette édition de L’INFO-CAT. Les quelques dates précédées d’un astérisque ne sont pas confirmées, mais toutes les autres le sont. Planifiez déjà vos agendas personnels. Pour les jeunes participants de la Coupe Québec Jeunesse, notez qu’il y aura une régate à Alma cette année. Il faudra prévoir une nuit d’hébergement.

PROCHAINES DATES À RETENIR
3 janvier Premier cours de Cardio-Rameur 2019
6 janvier Course des Résolutions. Entraînement sur le terrain de soccer
7 janvier Commande de cartes Fundscrip
18 janvier Soirée Relais fous au Centre de soccer
3 février Championnat québécois d’aviron en salle, Sherbrooke

Le calendrier complet des activités de 2019 se trouve à la fin du présent INFO-CAT.

Le Club d’aviron Terrebonne (CAT) est un organisme sans but lucratif reconnu par la Ville de Terrebonne, l’Association québécoise d’aviron et Rowing Canada Aviron. Le CAT offre des activités d’aviron compétitives et récréatives sur la rivière des Mille-îles; et des entraînements hivernaux au centre de soccer de Terrebonne.
Le Club d’aviron terrebonne tient à remercier son partenaire principal, la Ville de Terrebonne, ainsi que ses partenaires privés : le journal La Revue, l’épicerie Saveurs Unies et le Groupe Plein Air Terrebonne. Le CAT ne remerciera jamais assez ses nombreux bénévoles et donateurs. Pour nous aider et pour en connaître davantage sur le CAT et ses programmes, visitez notre site Internet au : www.avironterrebonne.ca.
Si vous ne désirez plus recevoir L’INFO-CAT, vous n’avez qu’à répondre «Me retirer svp».

CALENDRIER COMPLET DE LA SAISON 2019
3 janvier Premier cours de Cardio-Rameur 2019
6 janvier Course des Résolutions. Entraînement sur le terrain de soccer
7 janvier Commande de cartes Fundscrip
18 janvier Soirée Relais fous au Centre de soccer
3 février Championnat québécois d’aviron en salle, Sherbrooke
4 février Commande de cartes Fundscrip
5 février Test de 2000 mètres pour les absents du 3 février au Centre de soccer
17 février Le Défi hivernal (course au parc de L’Étang du Grand Côteau)
22 février Soirée Relais fous au Centre de soccer
4 mars Commande de cartes Fundscrip
*6, 13 ou 20 mars Assemblée annuelle des membres et remise des trophées perpétuels
*15 ou 22 mars Soirée Relais fous au Centre de soccer
1 avril Commande de cartes Fundscrip
30 mars 9 h à 12 h bac à ramer au bassin olympique (env. 10$/pers.)
6 avril 12 h à 14 h bac à ramer au bassin olympique (env. 10$/pers.)
7 avril Test de 2000 mètres au centre de soccer et déménagement des équipements au Chalet
13 avril Formation sécurité et première sortie sur l’eau des compétitifs et formation service-clients thématique 2019
20 avril Formation sécurité et première sortie sur l’eau des récréatifs expérimentés et thématique 2019
22 avril Début de saison des récréatifs
27-28 avril Défi Santé Ville de Terrebonne Portes ouvertes au CAT 10h à 15h (ouvert à tous)
30 avril Début du programme Ados-Parents (20 mardis soir et 5 dimanches matin)
2 mai Début du programme Ad’Eau Terrebonne
12 mai Défi Physio Extra course cross-country école des Trois-Saisons
13 mai Commande de cartes Fundscrip
18-19-20 mai Camp d’entraînement Compétitifs en anglais
*24 mai Vendredi Bateau-Bouffe spécial vidéo
25-26 mai Cours d’initiation à l’aviron quatre cours en deux jours
26 mai Tête du canal Lachine
31 mai-1-2 juin Championnat canadien des écoles secondaires (CSSRA), St. Catharines (ON)
6 juin soirée récréatifs expérimentés et nouveaux récréatifs
8-9 juin Initiations gratuites au CAT 10h à 15h samedi et 11h à 15h dimanche (ouvert à tous)
10 juin Commande de cartes Fundscrip
13 juin soirée récréatifs expérimentés et nouveaux récréatifs
15-16 juin Cours d’initiation à l’aviron quatre cours en deux jours
20 juin soirée récréatifs expérimentés et nouveaux récréatifs
*21 juin Vendredi Bateau-Bouffe spécial amis en initiation à l’aviron et jeux de société
24 juin Début du programme jeunes d’été (9 semaines, jusqu’au 23 août)
27 juin soirée récréatifs expérimentés et nouveaux récréatifs
*5 juillet Vendredi Bateau-Bouffe spécial vidéo
8 juillet Commande de cartes Fundscrip
13 juillet Coupe Québec jeunesse, bassin olympique (organisé par le CAT)
13-14 juillet Championnat ERA-Trophée Comstock, bassin olympique (organisé par le CAT)
*19 juillet Vendredi Bateau-Bouffe spécial courses 3 x 500 mètres
27 juillet Coupe Québec jeunesse Alma
*2 août Vendredi Bateau-Bouffe spécial Jeu questionnaire !!!!
4 août Henley Masters, St. Catharines (ON)
5 août Commande de cartes Fundscrip
6 au 11 août Régate Royal Canadian Henley, St. Catharines (ON)
*17-18 août Les 24 heures d’aviron de Terrebonne
24 août Aviron de mer de Lachine
1er septembre Coupe Québec Jeunesse de Sherbrooke
2 septembre Commande de cartes Fundscrip
*13 septembre Vendredi Bateau-Bouffe spécial amis en initiation à l’aviron
22 septembre Head-of-the-Rideau, Ottawa
30 septembre Commande de cartes Fundscrip
6 octobre Classique Émilie-Mondor (course à pied/cross-country), Mascouche
*5 ou 12 octobre Régate Contre-Courant et Coupe Québec Jeunesse 5, Boucherville
26-27 octobre Régate Head-of-the-Fish, Saratoga, NY
2 novembre Dernière sortie sur l’eau et entreposage hivernal
11 novembre Commande de cartes Fundscrip
5 novembre Début des entraînements intérieurs au Centre de soccer
9 décembre Commande de cartes Fundscrip
19 décembre Test de 2000 m et soirée au Carton Rouge
22 décembre dimanche matin Relais-fous

Jeunes d’été
Découvreurs A (mercredi pm)
26 juin Vélo Trans-Terrebonne vers Vieux-Terrebonne
3 juillet Vélo Trans-Terrebonne vers Laplaine
10-17-24-31 Golf au Versant
14 août Vélo Trans-Terrebonne vers Bois-des-Fillion

Découvreurs B (vendredi pm)
28 juin, 5, 12, 19, 26 juillet, 2 et 16 août
Rabaska, canot, kayak, planche à pagaie, tir à l’arc, disc-golf, volleyball, spikeball, jeux de société selon la météo et la disponibilité des équipements.

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