Cardio-Rameur hiver 2020-2021

Clientèle ciblée

Toutes les personnes de dix ans et plus désireuses de se remettre en forme; de garder la forme ou d’améliorer leur forme physique.

Description du programme

En cet hiver particulier en raison des règles sanitaires imposées à cause du Coronavirus, le programme hivernal 2020-2021 du Club d’aviron Terrebonne sera sérieusement chamboulé, mais permettra à tous de garder la forme et de vivre des activités différentes.

Du 15 novembre 2020 au 4 avril 2021, les membres hivernaux du CAT profiteront toutes les semaines d’un programme d’entraînement; d’un entraînement sur zoom; de la possibilité d’aller faire de l’ergomètre dehors au chalet du parc de la Rivière et, une fois aux deux semaines, d’une activité “chasse sportive” bien spéciale d’environ une heure dans des lieux à découvrir. Une fois la neige bien arrivée, nous offrirons aussi des sorties en raquettes et en fatbike. Bref, la Covid ne nous arrêtera pas; les membres hivernaux du CAT garderont la forme et le sourire !

Horaire 2020-2021

15 novembre 2020 au 4 avril 2021 (vingt semaines)
Quatre ou cinq entraînements individuels à la maison par semaine;
Un entraînement en groupe sur Zoom par semaine;
Une activité spéciale de type chasse sportive dans un parc aux deux semaines (15 et 29 novembre, 13 et 27 décembre, 10 et 24 janvier, 7 et 21 février, 7 et 21 mars) (Selon la météo, au moins huit activités auront lieu).

Inscriptions

En tout temps, à partir du 11 novembre 2020.
L’inscription inclut des rabais intéressants sur l’utilisation de nos fatbikes.

Les membres du CAT doivent simplement nous écrire au info@avironterrebonne.ca.
Les non-membres du CAT doivent d’abord s’enregistrer dans le système de RCA et ensuite, nous écrire au info@avironterrebonne.ca. Pour s’enregistrer dans RCA, suivre le lien : Je veux m’inscrire.

Pré-requis

Aucun

Coût

Pour tous : 50$/personnes pour les 20 semaines.
Rabais famille : 45$/2e personne; 40$/3e et 4e personnes; gratuit/5e personne et plus.

Grille tarifaire complète hiver 2020-2021